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Kinderkurse in Zürich

Boxclub Kreis Neun

Boxen, Kickboxen und MMA (Kurse) · Altstetten (Kreis 9)

Über diesen Anbieter

Das Training orientiert sich am olympischen Boxen, mehrere Trainings sind auf technische Partnerübungen und bedingte Sparrings ausgerichtet. 1
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Jedes Training beginnt mit Mobilisation und Aufwärmen und endet mit Kraft- und Dehnübungen. 4 Das Anfängertraining ist weniger streng, enthält keine intensiven Kraftübungen und konzentriert sich auf das Erlernen einer soliden Technik. 5 6 Bei Partnerübungen passt sich der Stärkere dem Schwächeren an, die Übungen werden schrittweise aufgebaut, und im Sparring ist ein Zahnschutz Pflicht. 7
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Das Wichtigste

Alter13+ Jahre 13
AdresseBadenerstrasse 618, 8048 Zürich 12
Probelektiongratis 14

Vom Anbieter nicht veröffentlicht: Preise und Tage und Zeiten der Gruppen.

Boxtraining 13

Alter13+ Jahre 13
Probelektiongratis 14

Standorte und Öffnungszeiten

Boxclub Kreis Neun

Badenerstrasse 618, 8048 Zürich 12

Altstetten (Kreis 9)

Karte

Quellen

  1. www.boxclubkreisneun.ch/faq · vom Anbieter veröffentlicht
    1. Nein. Wir orientieren uns am olympischen Boxen. Entsprechend sind insbesondere die Trainings am Montag, Mittwoch
    2. und Freitag auf den Zweikampf ausgerichtet und sind
    3. gespickt mit technischen Partnerübungen und bedingten Sparrings. Das Training am Donnerstag fokussiert auf Kondition, Kraft
    4. Jedes Training beginnt mit Mobilisation und Aufwärmen und endet mit Kraft- und Dehnübungen.
    5. Das Anfänger:innenntraining ist weniger streng und beinhaltet keine intensive Kraftübungen.
    6. Der Fokus liegt auf dem Erlernen einer soliden Technik, um später in die
    7. Bei Partnerübungen verfolgen wir das Credo, dass sich der Stärkere dem Schwächeren anpasst und nicht
    8. mit voller Kraft zuschlägt.
    9. Wir bauen die Übungen schrittweise auf und vermitteln auch das Verteidigen d.
    10. h. die richtige Deckung, Beinarbeit und das Meiden. Bei Sparrings sind Zahnschütze
    11. Pflicht und es ist auch möglich, einen Helm zu tragen.
    12. Unser Training steht allen zwischen 13-99 Jahren offen, die gerne Boxen oder es gerne einmal
    13. Du darfst 3x kostenlos zum Probetraining kommen. Wir empfehlen dir, verschiedene Trainings zu besuchen.
  2. www.google.com/maps · Google-Eintrag
    1. Badenerstrasse 618, 8048 Zürich